Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 100 g kaszy gryczanej, prażonej
- bułka tarta, ilość do oprószenia formy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 200 g cukinii, obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
- 1 jajko
- 250 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- pomidorki koktajlowe, ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1385.8 kJ / 331 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Gordura
- 20.2 g
- Fibra
- 2.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 Std. 25 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Tarta wegetariańska
1 Std. 10 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 Std. 45 Min
Peruwiańskie quinotto
35 Min