笋菇烧面筋

笋菇烧面筋

4.5 28 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
4 人份

Ingredientes

  • 30 克
  • 新鲜香菇 ,切块
    100 克
  • 蟹味菇 ,切段
    100 克
  • 熟竹笋 ,切片
    150 克
  • 老抽
    1 茶匙
  • 生抽
    1 汤匙
  • 蚝油
    1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 油面筋 ,撕碎
    10 个

Nutrição por 1 人份

Energia 156 kcal / 653.2 kJ
Proteína 5.3 g
Gordura 10.2 g
Hidratos de carbono 11.1 g
Fibra 2.5 g

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