Granola

Granola

4.8 222 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

8 portions

Ingredientes

100 g de fruits secs et à coques variés (figues, canneberges, mûres)
100 g d'eau
100 g de miel
30 g d'huile neutre
1 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
300 g de flocons d'avoine
80 g de pistaches, décortiquées et non salées
50 g de cerneaux de noix de pécan
50 g de noisettes décortiquées
50 g de baies de goji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 9 g

Energia 1735 kJ / 415 kcal

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 45 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix N°3 Petit-déjeuner 8 Receitas
França

Também pode gostar...

Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

45min

Granola aux fruits et noix de coco

Granola aux fruits et noix de coco

55min

Granola

Granola

1h 40min

Barres de céréales

Barres de céréales

45min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2h 20min

Granola aux céréales complètes et aux noix

Granola aux céréales complètes et aux noix

1h 10min

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1h

Barres tendres, avoine et noix

Barres tendres, avoine et noix

40min

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

55min

Crackers aux graines

Crackers aux graines

40min

Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

45min