Soupe façon couscous

Soupe façon couscous

4.4 137 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

400 g de légumes variés pour couscous, surgelés
200 g de coulis de tomates
100 g de pois chiches en conserve ou en bocal
1 cube de bouillon de poule
2 c. à café de ras el-hanout ou d'épices à couscous
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g d'eau
30 g de petites pâtes sèches type pâtes à soupe

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6 g

Energia 717 kJ / 171 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Petits plats du soir - Soupes complètes Vol.II 8 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de riz, petits pois et radis

35min

Salade mexicaine

2h 15min

Curry de poisson

45min

Avocado toasts, citron et tomates

10min

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

30min

Cannelloni d'aubergine à la tomate

1h 20min

Lasagne aux trois poivrons

1h 25min

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35min

Tartine avocat-feta

25min

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40min

Poivron farci à l'indienne

45min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1h