Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Mes deux boîtes bento
Preparação 15min
Total 40min
2 portions
Ingredientes
-
80 g de graine de couscous
-
½ c. à café de curry en poudre
-
5 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour la préparation
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de raisins secs
-
480 g d'eau
-
2 œufs
-
100 g de courgette détaillée en dés
-
100 g de poivron détaillé en dés
-
100 g de chair de potiron détaillée en cubes
-
100 g de carotte coupée en tronçons
-
150 g de pomme coupée en morceaux
-
60 g de chou blanc coupé en morceaux
-
1 c. à soupe d'huile de noix
-
1 c. à café de vinaigre balsamique blanc
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
14 g
Energia
2198.5 kJ /
526 kcal
Gordura
25 g
Fibra
7.5 g
Hidratos de carbono
57 g
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11 Receitas
França
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