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Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
4.8 45 avaliações
Preparação 10min
Total 2h 10min
2 portions
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Ingredientes

  • 3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
  • 50 g de noisettes
  • 1 c. à café de cacao en poudre
  • 150 g de lait d'épeautre
  • 3 dattes dénoyautées
  • 2 c. à café de copeaux de chocolat noir
  • 2 c. à café de graines de sésame
  • 2 c. à café de grué de cacao

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8 g
Energia 1965 kJ / 469 kcal
Gordura 23 g
Fibra 10.2 g
Hidratos de carbono 50 g

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