Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

3.7 16 avaliações
Preparação 10min
Total 1h 45min
3 kusy

Ingredientes

  • 100 gramů pohanky nepražené
  • 140 gramů quinoy
  • 200 gramů rýže bílé, dlouhozrnné
  • 30 gramů lněného semínka hnědého
  • 200 gramů vody vařící
  • 1 - 2 čajové lžičky soli
  • 10 gramů cukru
  • 90 gramů bramborového škrobu
  • 300 gramů vody pokojové teploty
  • 2 čajové lžičky instantního droždí bezlepkového
  • 20 gramů řepkového oleje

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 kus

Proteína 15.7 g
Energia 3115 kJ / 744 kcal
Gordura 6.1 g
Hidratos de carbono 160.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...