Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 克 猪肋排 ，切块，汆水后备用
- 1000 克 水
- 30 克 莲子 ，去芯
- 70 克 胡萝卜 ，切块
- 100 克 玉米 ，切块
- 100 克 牛蒡 ，切段
- 50 克 生腰果
- 10 克 百合 ，新鲜的
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 1177 kJ / 281.3 kcal
- Proteína
- 9.6 g
- Hidratos de carbono
- 17.3 g
- Gordura
- 21.8 g
- Fibra
- 1 g
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