Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 9 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
5 vasos

Ingredientes

  • pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1
  • naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1 ½
  • de uvas rojas (congeladas)
    150 g
  • lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1
  • de zumo de limón
    60 g
  • plátanos (en trozos)
    2
  • de miel (opcional)
    2 - 3 cucharadas

Nutrição por 1 vaso

Energia 95 kcal / 399 kJ
Proteína 1 g
Gordura 0 g
Hidratos de carbono 18 g
Fibra 2.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...