Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 50 g orzechów laskowych
- 1 łyżeczka kakao
-
150
g napoju migdałowego
ou 150 g napoju orkiszowego - 3 daktyle, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 2 łyżeczki wiórków czekoladowych, do dekoracji
- 2 łyżeczki ziaren sezamu, do dekoracji
- 2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1965 kJ / 469 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 10.2 g
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