Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Preparação 10min
Total 2h 10min
2 porcje
Ingredientes
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
7.6 g
Energia
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Gordura
19.6 g
Fibra
10.3 g
Hidratos de carbono
63.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMOOTHIE BOWL
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15min
Zielona owsianka
30min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Zielone smoothie bowl
5min