Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

4.2 305 avaliação
Preparação 10min
Total 8h 10min
4 porcje

Ingredientes

  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 120 g płatków owsianych, górskich
  • 100 g musu jabłkowego
    100 g prażonych jabłek
  • 350 g napoju migdałowego niesłodzonego
  • 30 g syropu klonowego
  • 20 g siemienia lnianego
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcional)
    2 łyżeczki cukru wanilinowego

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 196.9 mg
Proteína 7.7 g
Energia 1235.8 kJ / 295.4 kcal
Gordura 10.5 g
Fibra 8.1 g
Gordura saturada 1.3 g
Hidratos de carbono 46.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...