Couscous d'agneau express

Couscous d'agneau express

4.1 45 avaliações

Preparação 20min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

600 g d'épaule d'agneau désossée en gros dés
3 c. à café de ras el-hanout (épices à couscous)
sel
poivre moulu
300 g de graines de couscous moyennes ou fines
70 g de mélange apéritif aux raisins et amandes
1 c. à café rase de sel
550 g d'eau
400 g de légumes variés surgelés pour couscous
1 c. à soupe de concentré de tomate
30 g de beurre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 43 g

Energia 3209 kJ / 766 kcal

Gordura 36 g

Hidratos de carbono 65 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Receitas
França

Larousse - Recettes orientales 100 Receitas
França

Também pode gostar...

Couscous de légumes, semoule et amandes

Couscous de légumes, semoule et amandes

45min

Couscous de veau

Couscous de veau

1h 25min

Riz espagnol aux fruits de mer

Riz espagnol aux fruits de mer

40min

Tajine de poulet aux légumes de printemps

Tajine de poulet aux légumes de printemps

1h

Macaroni à la bolognaise

Macaroni à la bolognaise

35min

Couscous royal

Couscous royal

1h 20min

Couscous de poulet

Couscous de poulet

1h 10min

Bœuf carotte

Bœuf carotte

1h 35min

Paupiettes de veau aux olives

Paupiettes de veau aux olives

50min

Couscous marocain

Couscous marocain

50min

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1h 5min

Couscous d'agneau

Couscous d'agneau

1h 10min