Cashew spread (10-12 months)

Name: Cashew spread (10-12 months)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Total recipe
Ingredients: 250 g cashews; 50 g sunflower seeds; 60 g macadamia oil; 20 g pure maple syrup

5.0 5 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 Total recipe

Ingredientes

cashews (see Tip)
250 g
sunflower seeds (see Tip)
50 g
macadamia oil plus an extra 20 g, if needed
60 g
pure maple syrup plus an extra 20 g to taste, if needed
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Total recipe

Proteína 55.9 g

Energia 10004.5 kJ / 2382 kcal

Gordura 208.5 g

Fibra 20.1 g

Hidratos de carbono 70.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wholefood child 88 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Chocolate and prune Easter eggs

4.3(12)

1h 5min

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

3.2(15)

25h 15min

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

3.6(30)

1h 10min

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

3.9(89)

50min

Green pea cakes (10-12 months)

3.5(44)

25min

Four-seed honey butter

2.9(7)

30min

Almond milk

4.8(121)

1h 5min

Green smoothie bowl

4.5(23)

20min

Orange, raspberry and coconut jellies

4.5(17)

2h 30min

Nut and seed butter

4.9(14)

10min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

4.4(184)

25h 20min

Peanut butter banana ice cream

4.3(104)

10min