Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Cod with citrus butter

Cod with citrus butter
3.6 14 avaliações
Preparação 25min
Total 50min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • orange preferably organic, zest and juice
    1
  • lemon preferably organic, zest and juice
    1
  • water
    700 g
  • potatoes cut in pieces
    400 g
  • courgettes cut in slices (5 mm)
    400 g
  • butter plus extra for greasing
    80 g
  • fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)
    4
  • salt adjust to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • anise seeds
    1 tsp
    1 tsp dried fennel seeds
  • fresh parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 33 g
Energia 1694 kJ / 405 kcal
Gordura 19 g
Fibra 2.5 g
Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

The Basic Cookbook 174 Receitas
Suíça
The Basic Cookbook 133 Receitas
Internacional
The Basic Cookbook 133 Receitas
Internacional
The Basic Cookbook 131 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Braised Cod with Thyme and Lemon

3.9(14)

40min

Asian-style rice with eggs and vegetables

4.3(121)

35min

Baked spinach and eggs

4.4(43)

40min

Chilli con carne

3.3(56)

40min

Rice salad with eggs and tuna fish

3.9(15)

1h

Ratatouille

4.5(35)

40min

Cod with Citrus Butter

3.8(48)

50min

Indian-style Fish with Yoghurt Sauce, Potatoes and Vegetables

3.3(3)

1h

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

3.7(24)

25min

Meatballs with tomato sauce

4.3(155)

45min

Fish and potatoes with tomato sauce

4.3(15)

50min

Creamy courgette soup

4.4(50)

25min