
Dispositivos e acessórios
Risoto de ervilhas e camarão
Preparação 5min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
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queijo parmesão40 g
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camarão c/ casca700 g
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água mais q.b. p/ cozer o arroz500 g
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sal2 c. chá de
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azeite30 g
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dentes de alho2
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pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
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ervilhas descongeladas200 g
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coentros só as folhas10 g
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chalota80 g
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manteiga40 g
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espumante50 g
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arroz p/ risoto350 g
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queijo-creme100 g
Nutrição por 1 dose
Energia
518.1 kcal /
2167.7 kJ
Proteína
25.6 g
Gordura
19.8 g
Hidratos de carbono
56.8 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
9 g
Sódio
1597.3 mg
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Revista Outubro 2018
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