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Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
Preparação 15min
Total 1h 30min
6 doses
Ingredientes
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couves-de-bruxelas cortadas em metades300 g
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azeite70 g
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sal2 c. chá de
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Pimenta q.b.
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bacon em tiras150 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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talo de aipo cortado em pedaços50 g
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cenoura50 g
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vinho tinto50 g
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caldo de galinha caseiro1 c. chá de
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frango cortado em pedaços600 g
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Água q.b. p/ cozer
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arroz300 g
Nutrição por 1 dose
Energia
574 kcal /
2400 kJ
Proteína
25 g
Gordura
33 g
Hidratos de carbono
43 g
Fibra
3 g
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Revista Janeiro 2020
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