Dispositivos e acessórios
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
Preparação 10min
Total 30min
15 κομμάτια
Ingredientes
-
καρύδια40 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια190 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου80 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)65 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)1
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό1
-
νιφάδες κινόα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης60 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
3.2 g
Energia
468 kJ /
112 kcal
Gordura
6.4 g
Hidratos de carbono
10.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Receitas
Internacional
Internacional
Υγιεινή ζωή!
22 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Γάλα φουντουκιού
15min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1h
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Nenhuma avaliação
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40min
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6h 40min
Γκασπάτσο φράουλας
10min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min
Βασική σούπα βελουτέ
45min