Soupe de blette

Soupe de blette

4.6 123 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

50 g parmesan coupé en morceaux
350 g de feuilles de blette coupées en morceaux (2-3 cm)
200 g de pommes de terre détaillées en dés (1 cm)
40 g d'oignon coupé en deux
1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte

1 cube de bouillon de légumes
600 g d'eau
50 g de lait
4 filets d'huile d'olive extra vierge

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7.5 g

Energia 669.5 kJ / 160.5 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 11.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi - n°15 Spécial soupes 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Soupe au chou

Soupe au chou

45 dk

Velouté de topinambour

Velouté de topinambour

45 dk

Velouté d'épinards au chèvre

Velouté d'épinards au chèvre

35 dk

Tarte aux blettes et ricotta

Tarte aux blettes et ricotta

1sa 40 dk

Velouté de fanes de radis, magret et riz soufflé

Velouté de fanes de radis, magret et riz soufflé

50 dk

Fanes de radis en velouté et chorizo croustillant

Fanes de radis en velouté et chorizo croustillant

40 dk

Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry

Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry

40 dk

Soupe de lentilles aux blettes et au citron

Soupe de lentilles aux blettes et au citron

50 dk

La soupe aux choux... ça sent le jardin !

La soupe aux choux... ça sent le jardin !

1sa 5 dk

Gratin de blettes

Gratin de blettes

1sa

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

45 dk

Velouté de chou-fleur au curry

Velouté de chou-fleur au curry

35 dk