Batido de arándanos

Batido de arándanos

4.6 42 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 raciones

Ingredientes

500 g de leche desnatada
2 yogures naturales desnatados
250 g de arándanos frescos
100 g de azúcar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 5 g

Energia 556 kJ / 133 kcal

Gordura 0.9 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 27 g

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