Versões compatíveis
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
-
80
g sera koziego, twardego, dojrzewającego, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki - 50 g słonecznika łuskanego
- 1200 g wody
- 3 liście laurowe, suszone
- 4 ziarna ziela angielskiego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 500 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 50 g mąki gryczanej, Melvit
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
- olej rzepakowy, ilość do smażenia placków
Dressing
- 25 g oliwy z oliwek
- 15 g octu balsamicznego
- 10 g miodu, płynnego
-
100
g rukoli
ou 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1415.3 kJ / 338.3 kcal
- Proteína
- 13.2 g
- Hidratos de carbono
- 28.8 g
- Gordura
- 20.7 g
- Gordura saturada
- 6.7 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 713.8 mg
Receitas alternativas
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 Std. 50 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h