Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

4.3 200 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

350 g

Ingredientes

180 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
40 g musztardy
10 g oleju rzepakowego
1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
½ łyżeczki kurkumy, mielonej

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 742.9 mg

Proteína 9.7 g

Energia 700.3 kJ / 167.1 kcal

Gordura 9.4 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WEGE ENERGIA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

2h 30min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3h

Tatar z fasoli

Tatar z fasoli

5min

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

40min

Wegańskie "mięso"

Wegańskie "mięso"

1h 15min

Pasta z białej fasoli z jabłkiem

Pasta z białej fasoli z jabłkiem

55min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1h 10min

Wegańska fasolka po bretońsku

Wegańska fasolka po bretońsku

13h 50min

Wegetariańskie burgery z fasoli

Wegetariańskie burgery z fasoli

1h 10min

Wegetariański gulasz z tofu

Wegetariański gulasz z tofu

30min

Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

25min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1h 10min