![Fasolotto z kalafiorem Fasolotto z kalafiorem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5730bdd8-d8fd-4a0c-9d9f-709386426647/Derivates/bbff45c2d25125c4616d91d4734c7062872ce5ac.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cytryna, ekologiczna
-
30
g orzechów laskowych
ou 30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki - 1850 g wody
- 420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej, Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150
g słodkiej cebuli, przekrojonej na pół
ou 150 g cebuli, przekrojonej na pół - 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 150 g różyczek kalafiora
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 liść laurowy, suszony
- 1 ziarno ziela angielskiego
- 100 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- rukola, ilość do podania (ok. 20 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1077.4 kJ / 257.3 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 28.8 g
- Gordura
- 14.2 g
- Fibra
- 7.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25min
Frittata z cukinią
55min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min