
Dispositivos e acessórios
Fasolotto z kalafiorem
Preparação 20min
Total 13h 55min
6 porcji
Ingredientes
-
1 cytryna ekologiczna
-
30 g orzechów laskowych
-
1850 g wody
-
420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150 g słodkiej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g różyczek kalafiora
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
rukola ilość do podania (ok. 20 g)
Nutrição por 1 porcję
Energia
257.3 kcal /
1077.4 kJ
Proteína
11 g
Gordura
14.2 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Fibra
7.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

PEŁNE ZDROWIA
60 Receitas
Polónia
Polónia