Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 courgettes (130 g each)
- 2 aubergines (400 g each)
- 2 white onions (120 g each)
- 500 g water
- 10 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing and drizzling
- 100 g breadcrumbs
- 10 fresh basil leaves
- 1 egg
- 20 g milk
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1018 kJ / 243 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 5.7 g
Receitas alternativas
Steamed rice
25 min
Yoghurt cake
1h 40 min
Baked spinach and eggs
40 min
Chopped vegetable salad
10 min
Chocolate cake
45 min
Apple cake
1h
Black-eyed bean stew with whole squid
5u. 15min
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1h 25 min
Boiled eggs
20min
Cod with citrus butter
50 min
Steamed Thai-style fish cakes
45 min
Lemon cake
2h