Mantequilla de zanahoria asada

Mantequilla de zanahoria asada

4.0 5 avaliação

Preparação 5min

Total 1h

1 receta completa

Ingredientes

1000 g de zanahoria peladas y en trozos (2 cm)
1 diente de ajo pelado
2 cditas de comino en polvo
20 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
400 g de frijol bayo entero, enlatado sin líquido
1 pizca de sal marina al gusto
1 pizca de pimienta negra molida al gusto
3 ramitas de perejil fresco solamente las hojas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 receta completa

Proteína 39 g

Energia 4456 kJ / 1065 kcal

Gordura 25 g

Fibra 48 g

Hidratos de carbono 184 g

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