Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g d'eau
- 6 œufs moyens (53-63 g)
- 200 g de sardines à l'huile d’olive sans arêtes, émiettées
- 30 g de fromage blanc nature
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe de graines de sésame doré
- quelques pousses de pourpier
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique noir
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 334 kcal / 1395 kJ
- Proteína
- 24 g
- Gordura
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
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