Pintade à la moutarde et aux pommes

Pintade à la moutarde et aux pommes

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Preparação 20min

Total 1h 5min

4 portions

Ingredientes

d'oignons coupés en quatre
125 g
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de pintade en morceaux
1200 g
de champignons de Paris frais coupés en quatre
150 g
de moutarde
2 c. à soupe bombées
de yaourt nature à 0% m.g.
250 g
de crème liquide allégée
200 g
d'eau
100 g
du sel
du poivre moulu
de pommes en gros cubes
350 g

Nutrição por 1 portion

Energia 384 kcal / 1611 kJ

Proteína 52 g

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 18 g

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