Agnello al vapore con verdurine

Agnello al vapore con verdurine

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Preparação 30min

Total 1h 40min

6 porzioni

Ingredientes

1 limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
3 spicchi di aglio
2 rametti di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
1 cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
20 g olio extravergine di oliva
900 g di spalla di agnello, senza ossa
200 g di fagiolini verdi freschi puliti
400 g di patate pelate e a dadini (4 cm)
200 g di carote pelate e a rondelle (5 mm)
1000 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 31.2 g

Energia 1698 kJ / 406 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 16.4 g

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