Soupe onctueuse végétarienne

4.8 74 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
6 portions

Ingredientes

  • 25 - 30 g d'huile d'olive
  • 170 - 200 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
  • 700 g mélanges de légumes (poireaux, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux
  • 750 - 850 g d'eau
  • 1 c. à café de fond de légumes
    1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 1 c. à café de sel

Nutrição por 1 portion

Proteína 4 g
Energia 465 kJ / 111 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.6 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...