Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 300 g potatoes, peeled, diced (3-4 cm)
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 2 tsp smoked paprika
- ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 250 g fresh baby spinach
- extra virgin olive oil, for drizzling
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 920 kJ / 219 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 67 g
- Sódio
- 265 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 Min
Chick Pea Curry
35 Min
Potato Curry
12 godz. 50 min
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50 Min
Vegetable pasta sauce
40 λεπτ.
Vegetarian Chilli
1h 5min
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 λεπτ.
Vegetable Stroganoff
30 Min
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Cape Malay Vegetable Curry
35 Min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h