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Mermelada de fresa y chía sin azúcar
Preparação 10min
Total 1h
500 g
Ingredientes
-
manzana (de cualquier tipo) sin piel ni semillas, en cuartos y cada cuarto por la mitad1
-
de fresas500 g
-
de zumo de limón50 g
-
de semillas de chía1 cucharada
Nutrição por 500 g
Energia
288 kcal /
1203 kJ
Proteína
5.9 g
Gordura
6.4 g
Hidratos de carbono
51.2 g
Fibra
15.7 g
Gordura saturada
0.5 g
Sódio
18.4 mg
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Revista Thermomix nº 144
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Espanha
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