Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g de flocons d'avoine, fins
- 40 g de noisettes émondées ou non
- 500 g de boisson à l'avoine
- 1 pincée de sel
- ½ c. à café de cannelle moulue
- 20 g de baies de goji séchées
- 1 pomme, coupée en lamelles, (toute sorte)
- 1 poire, coupée en lamelles
- sirop d'érable, selon les goûts (opcional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1942 kJ / 462 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 65 g
- Gordura
- 18 g
- Fibra
- 9.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
One pot penne-poireaux
30min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Birchermüesli
1hod. 10min
Boisson crémeuse à l'avoine
10min
Porridge aux fruits frais
15min
Petits pains au müesli (sucrés)
2hod.
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 phút
Cake aux branches
1hod. 10min
Curry de lentilles
50 min
Cake imbibé au citron
1h 30min
Gâteau aux carottes
1hod. 10min