Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 125 g daktyli, bez pestek
- 125 g borówek amerykańskich
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g wiórków kokosowych
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 246.8 kJ / 59 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 2.5 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 5.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Placki gryczane bez laktozy
35min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Placki dyniowe z ricottą
30min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2sa
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 dk
Bułeczki z batatów
3h 20min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2sa
Owsiane batoniki z batatami
55 dk
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30 min
Ciasto z batatów
1h 50min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 dk