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Tacchino in salsa tonnata allo yogurt
Preparação 10min
Total 2h
4 porzioni
Ingredientes
Cottura tacchino
-
di fesa di tacchino senza pelle in un unico pezzo500 g
-
di acqua800 g
-
di sedano a pezzi100 g
-
di carota a pezzi100 g
-
di cipolla a pezzi120 g
Salsa tonnata allo yogurt
-
di yogurt greco250 g
-
di tonno in scatola al naturale100 g
-
di capperi sott'aceto5 g
-
filetti di acciuga sott'olio2
-
di salsa di soia1 cucchiaino
-
di sale1 pizzico
Nutrição por 1 porzione
Energia
232 kcal /
971.3 kJ
Proteína
44.3 g
Gordura
1.4 g
Hidratos de carbono
6.2 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
0.4 g
Sódio
267 mg
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