
Dispositivos e acessórios
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
Preparação 5min
Total 5min
4 raciones
Ingredientes
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de plátano (en rodajas y congelado)300 g
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de pera pelada (en trozos y congelada)200 g
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de zumo de limón40 g
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yogur natural desnatado1
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de edulcorante en polvo1 - 2 cucharadas
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de frutos rojos frescos variados para decorar100 g
Nutrição por 1 ración
Energia
113 kcal /
473 kJ
Proteína
2.6 g
Gordura
0.4 g
Hidratos de carbono
24.45 g
Fibra
4.05 g