Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

4.6 59 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
4 raciones

Ingredientes

  • de jengibre fresco
    15 g
  • naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas
    4
  • de piña fresca
    300 g
  • yogur natural desnatado
    1
  • de cubitos de hielo
    100 g
  • de azúcar (opcional)
    15 g

Nutrição por 1 ración

Energia 104 kcal / 435 kJ
Proteína 2.6 g
Gordura 0.4 g
Hidratos de carbono 22 g
Fibra 2.8 g

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