Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 230 g frutos silvestres congelados
- 80 g açúcar amarelo
- 1000 g bebida de soja
- 20 g amido de milho
- 125 g iogurte de soja
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 533.6 kJ / 127.5 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Hidratos de carbono
- 23.5 g
- Gordura
- 2.3 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sódio
- 64 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ramequins de curgete e mozarela
50 min
Manteiga de coco
5min
Gelado de melão
2h
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 Min
Iogurte de soja com coco
10 Std.
Granola de amêndoa e coco
45 Min
Ice tea de pêssego e hortelã
30 Min
Néctar de laranja com beterraba
10min
Pão alentejano
3h 20 min
Queques de laranja
30 Min
Bolachas de aveia
20 Min
Iogurte natural com natas
12h 10min