Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Flanes de espinacas, queso y atún
Preparação 10min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
de mantequilla1 cucharada
-
huevos2
-
de atún en aceite de oliva (escurrido)140 g
-
de mozzarella rallada50 g
-
de queso fresco batido desnatado250 g
-
de hojas de espinaca frescas125 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizco
-
de agua400 g
-
de queso de cabra fresco100 g
-
de maicena20 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
Nutrição por 1 ración
Energia
211 kcal /
884 kJ
Proteína
20.1 g
Gordura
12.9 g
Hidratos de carbono
2.9 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
7.1 g
Sódio
630.5 mg
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Fácil y sorprendente con Thermomix®
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