Empanizador de maíz

Empanizador de maíz

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

1 receta completa

Ingredientes

Empanizador de maíz

200 g de tostadas horneadas, en trozos
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
1 cdita de ajo en polvo
20 g de levadura nutricional (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 receta completa

Sódio 2410 mg

Proteína 13 g

Energia 601 kJ / 143 kcal

Gordura 0 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COCINA ALTERNATIVA 61 Receitas
México

Também pode gostar...

Tacos de lechuga

1h

Manchamanteles

1h

Marinada de chile seco

10min

Mantequilla de habanero y zanahoria

15min

Pastelitos de robalo

35min

Mole vegano

40min

Chícharos chinos con sal de ajonjolí

10min

Salsa de tamarindo

40min

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35min

Queso relleno yucateco

3h

Chowder de queso

35min

Albóndigas de chicharrón

45min