Spaghetti z kaparami i anchois (TM5, TM6)

Spaghetti z kaparami i anchois (TM5, TM6)

4.3 78 avaliações
Preparação 15min
Total 35min
4 porcje

Ingredientes

  • 140 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 5 g papryczki chili, suszonej bez gniazd nasiennych
  • 20 g filetów z anchois, w oleju odsączonych (zalewę zachować)
  • 40 g kaparów, konserwowych odsączonych
  • 220 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych
    220 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 1500 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 320 g makaronu, suchego, typu spaghetti z pszenicy durum, suchego
  • liście bazylii, świeże do dekoracji
    kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 1861.4 mg
Proteína 13.1 g
Energia 1572.8 kJ / 376 kcal
Gordura 7 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 1.1 g
Hidratos de carbono 65.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...