Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Nutrição
- por 1150 gramů
- Energia
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Proteína
- 82.7 g
- Hidratos de carbono
- 684.4 g
- Gordura
- 97.5 g
- Fibra
- 80.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Ovesné cookies s medem
45 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Mléčné bulky s datlemi
1h
Jahodová granola s mátou
Nenhuma avaliação
Červená thajská kari pasta
15min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Pomerančové vafle
40 min
Bylinková sůl na brambory
5min
Waldorfský salát na čekankových listech
30 min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Jednoduchá granola
25min