Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Nutrição
- por 1150 gramů
- Energia
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Proteína
- 82.7 g
- Hidratos de carbono
- 684.4 g
- Gordura
- 97.5 g
- Fibra
- 80.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min
Arašídové máslo
10 min
Karamelový bahnový dip pro příšery
15 min
Sváteční ořechovo-jablečné řezy
2 Std. 45 Min
Granola s bezinkami
Nessuna valutazione
Hummus z červené řepy
10 min
Pistáciové skleničky se šlehačkou
30min
Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy
2h
Zeleninové smoothie
15 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h