Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
25
g d'huile végétale
ou 25 g d'huile d'olive - 200 g de poivron, coupé en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux, puis en lamelles (0.5 cm)
- 150 g de carotte, détaillée en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1710.8 kJ / 408.9 kcal
- Proteína
- 11.7 g
- Hidratos de carbono
- 75.9 g
- Gordura
- 16 g
- Gordura saturada
- 3.2 g
- Fibra
- 28.3 g
- Sódio
- 73.8 mg
Receitas alternativas
Rissoler 300 g de champignons frais
25min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20min
Faire sauter 400 g de poivrons
25min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min
Faire sauter 200 g de poivrons
20min
Dorer 200 g d'oignons
25min
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min
Rissoler 400 g d'aubergines
35min
Faire sauter des oignons avec du piment
20min
Rissoler 200 g de courgettes
20min
Rissoler 250 g de crevettes
15min