Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

4.1 19 avaliações
Preparação 20min
Total 6h 20min
4 porzioni

Ingredientes

Seppioline coi piselli
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    3 rametti
  • di cipolla in quarti
    120 g
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di passata di pomodoro
    600 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di seppioline intere, pulite
    500 g
  • di piselli in scatola sciacquati e sgocciolati
    200 g
Polenta
  • di farina di mais bramata
    400 g
  • di acqua
    1600 g
  • di sale grosso
    1 cucchiaio
  • di olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
    25 g di burro

Nutrição por 1 porzione

Energia 768.3 kcal / 3214.3 kJ
Proteína 36.2 g
Gordura 27.8 g
Hidratos de carbono 92.6 g
Fibra 5.9 g
Gordura saturada 7.9 g
Sódio 2273.3 mg

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