Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

2.8 5 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

Marinata

50 g di cipolle tagliate a metà
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a pezzi (3 cm)
15 g di olio di semi di girasole
50 g di salsa di soia
20 g di miele di acacia

Merluzzo e purea

600 g di acqua
300 g di sedano rapa pelato, a pezzi (1 cm)
4 filetti di merluzzo, senza pelle (merluzzo nordico), (150 g l’uno)
500 g di patate americane dolci pelate, a pezzi (1 cm)
30 g di crescione inglese
¾ cucchiaino di sale
30 g di succo di limone

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 31.6 g

Energia 1448.4 kJ / 345.6 kcal

Gordura 6.3 g

Hidratos de carbono 37.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Curry verde di pollo

Curry verde di pollo

55min

Curry thailandese veloce con pollo

Curry thailandese veloce con pollo

40min

Pollo con asparagi e riso

Pollo con asparagi e riso

45min

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1h

Biscotti milanesi

Biscotti milanesi

3h

Zuppa di rape

Zuppa di rape

30min

Insalata di carote con cracker al sesamo

Insalata di carote con cracker al sesamo

1h

Curry di cavolfiore e lenticchie

Curry di cavolfiore e lenticchie

45min

Minestra di patate dolci con spiedino di pollo

Minestra di patate dolci con spiedino di pollo

30min

Riso casimiro

Riso casimiro

45min

Vellutata di zucca e cocco

Vellutata di zucca e cocco

45min

Omini di pasta (Grittibänze)

Omini di pasta (Grittibänze)

2h 10min