Salsa bechamel (Espesar)

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Preparação 5min
Total 15min
580 g

Ingredientes

  • de mantequilla
    40 g
  • de leche entera
    500 g
  • de harina de trigo
    40 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de nuez moscada molida
    2 pellizcos

Nutrição por 580 g

Energia 770 kcal / 3220 kJ
Proteína 21 g
Gordura 52 g
Hidratos de carbono 53.9 g
Fibra 1.2 g
Gordura saturada 27.2 g
Sódio 1419.3 mg

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