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Salsa bechamel (Espesar)
Preparação 5min
Total 15min
580 g
Ingredientes
-
de mantequilla40 g
-
de leche entera500 g
-
de harina de trigo40 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de nuez moscada molida2 pellizcos
Nutrição por 580 g
Energia
770 kcal /
3220 kJ
Proteína
21 g
Gordura
52 g
Hidratos de carbono
53.9 g
Fibra
1.2 g
Gordura saturada
27.2 g
Sódio
1419.3 mg
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