Salsa bechamel (Espesar)

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Preparação 5min

Total 15min

580 g

Ingredientes

40 g de mantequilla
500 g de leche entera
40 g de harina de trigo
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 pellizcos de nuez moscada molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 580 g

Sódio 1419.3 mg

Proteína 21 g

Energia 3220 kJ / 770 kcal

Gordura 52 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 27.2 g

Hidratos de carbono 53.9 g

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