Dispositivos e acessórios
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Preparação 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
26 g
Energia
1448 kJ /
346 kcal
Gordura
26 g
Fibra
2.5 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50min
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1h
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1h
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min