Versões compatíveis
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 900 g wody
- 2 bataty, średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 30 g czarnych oliwek, bez pestek
- sól, ilość do oprószenia batatów i jajek
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia batatów
- rozmaryn, suszony, ilość do oprószenia batatów
- suszone pomidory, mieszanka przypraw, ilość do oprószenia batatów
- 4 jajka
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2857.5 kJ / 682.5 kcal
- Proteína
- 23.3 g
- Hidratos de carbono
- 33.7 g
- Gordura
- 23.1 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 10.1 g
- Sódio
- 1151 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 Min
Curry z batatami i szpinakiem
40 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 Min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min