Dispositivos e acessórios
Risotto d'orge perlé à la feta
Preparação 15min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
200 g d'orge perlé
-
1 branche de céleri coupée en tronçons de 5 cm environ
-
2 échalotes
-
4 gousses d'ail
-
30 g de beurre coupé en dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ citron jaune non traité zeste et jus
-
700 g de bouillon de légumes
-
800 g de tomates concassées en conserve
-
½ c. à café rase de paprika fumé, moulu et 2 pincées
-
1 c. à café bombée de thym frais et 2 branches effeuillées
-
1 c. à café rase de cumin en poudre et 1 pincée
-
1 c. à café de sel
-
200 g de feta coupée en dés de 1 cm de côté
-
100 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
quelques feuilles de menthe fraîche
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
17 g
Energia
2406 kJ /
574 kcal
Gordura
33 g
Hidratos de carbono
46 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Saveurs Thermomix® n°11
67 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1h 10min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Salade de nouilles, aubergines et mangue
1h 5min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45min
Tofu brouillé à l’indienne
20min
Salade d’aubergines à la vietnamienne
2h 30min
Poke bowl végétarien
50min
Curry au tofu fumé
40min
Gulai de seitan et légumes
50min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de sarrasin
25min