Scaloppine con zucchine alla mediterranea

Scaloppine con zucchine alla mediterranea

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Preparação 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1 spicchio di aglio
10 g di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
1 filetto di acciuga sott'olio
3 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
15 g di olive taggiasche denocciolate
2 foglie di basilico fresco lavate
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a bastoncino (1x10 cm circa)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di origano secco
80 g di pomodori ciliegino a metà
farina tipo 00 q.b.
600 g di lonza di maiale a fette
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 35.1 g

Energia 1841 kJ / 440 kcal

Gordura 28.1 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 10.5 g

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