Moelleux légers au chocolat

Moelleux légers au chocolat

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Preparação 20min

Total 45min

20 pièces

Ingredientes

250 g de chocolat noir détaillé en morceaux
4 œufs blancs et jaunes séparés
35 g de sucre en poudre
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
15 g de fécule de maïs et un peu pour les ramequins
1 pincée de sel
beurre pour les ramequins

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 21.9 mg

Proteína 2.8 g

Energia 406.9 kJ / 97.4 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 9 g

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França

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