Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1400 γρ. νερό
-
1
καλά γεμάτη κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
ou 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 400 γρ. φακές
- 100 γρ. ρύζι καρολίνα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας (opcional)
- 1 κ.σ. ξίδι (15 γρ.)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1590 kJ / 380 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 57 g
- Gordura
- 12 g
Receitas alternativas
Φανουρόπιτα
50 Min
Φακές μουτζέντρα
45 Min
Μαχαλεπί
2 Std. 50 Min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 Min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1 Std.
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25 Std.
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 Std.
Σούπα τραχανάς
20min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min